10.3km
6'26"/km
1:06:19시:분:초
132bpm
73m↑
0.6km
7'48"/km
4:36분:초
123bpm
9.4km
4'48"/km
45:01분:초
149bpm
161m↑
5.0km
5'13"/km
26:06분:초
176bpm
23m↑
1.0km
6'25"/km
6:28분:초
142bpm
0.9km
7'02"/km
6:38분:초
134bpm
8.0km
4'38"/km
37:06분:초
159bpm
92m↑
0.6km
6'48"/km
3:56분:초
132bpm
2.5km
5'56"/km
14:51분:초
135bpm
0.9km
6'10"/km
5:38분:초
127bpm
5.8km
3'42"/km
21:32분:초
159bpm
0.5km
5'42"/km
2:57분:초
120bpm
1.4km
6'29"/km
9:03분:초
136bpm
2.1km
4'50"/km
10:02분:초
127bpm
5.7km
4'19"/km
24:29분:초
165bpm
2.0km
5'56"/km
11:52분:초
125bpm
25m↑
6.0km
4'35"/km
27:31분:초
171bpm
1.0km
6'41"/km
6:45분:초
112bpm
2.2km
6'16"/km
13:43분:초
145bpm
16.3km
6'06"/km
1:39:20시:분:초
112bpm
22m↑
5.9km
7'13"/km
42:38분:초
103bpm
15.0km
5'10"/km
1:17:28시:분:초
153bpm
20.0km
4'22"/km
1:27:31시:분:초
150bpm
16.6km
5'09"/km
1:25:36시:분:초
146bpm
32m↑
0.3km
4'14"/km
1:26분:초
110bpm
2.0km
5'59"/km
11:59분:초
146bpm
32m↑
2.2km
5'47"/km
12:57분:초
122bpm
5.0km
6'08"/km
30:41분:초
153bpm
15.1km
6'26"/km
1:37:18시:분:초
129bpm
140m↑
10.0km
4'36"/km
46:02분:초
158bpm
28m↑
